国立科学博物館「生命の大躍進」

2015.10.05 12:48|お出かけ
この記事を閲覧するにはパスワードが必要です
パスワード入力

国立科学博物館「大アマゾン展」

2015.06.13 23:36|お出かけ
この記事を閲覧するにはパスワードが必要です
パスワード入力

筑波山 女体山山頂へ

2015.05.01 22:39|お出かけ
この記事を閲覧するにはパスワードが必要です
パスワード入力

筑波宇宙センター 特別公開へ

2015.04.22 21:44|お出かけ
この記事を閲覧するにはパスワードが必要です
パスワード入力

マクロビ料理教室 『麦味噌作り』

2015.02.12 23:05|スクール・習い事
この記事を閲覧するにはパスワードが必要です
パスワード入力

マクロビ料理教室 『中華』

2015.01.20 22:58|スクール・習い事
心新たに新年を迎えて、さっそく行ったことは料理教室の予約

レオのアトピーは、以前に比べてよくなりましたが、やはり毎日のケアは欠かせません。
そして、私も腸の炎症で昨年は入院2回。

いろいろと調べたけれど、やっぱり腸内環境の改善が必須と思い、重い腰をあげました。

目指すは、腸に優しい料理。そして、体によさそうでおいしい料理。
そんな料理を教えてくれて、料金もそこそこで、さらにミニーちゃんも連れていける子連れOKの料理教室、、、そんな料理教室あるかな~と探してみたら、ありました!

マクロビオティックの料理教室で、個人宅にて行われています。
料金も納得、何よりもミニーちゃんを連れていけることが一番うれしい!

さっそく、1回目のレポート。
今回は『中華』。

雑穀麺を使ったラーメン
切干大根サラダ
春巻き
甘酒アイス

IMG_3188_R.jpg

調味料なども添加物をできるだけ排除して、野菜も無農薬野菜にこだわっています。
お肉は使わずに、野菜をふんだんに使っていて、春巻きを揚げるときの油の量は少ないのが印象的でした。
ミニーちゃんも一緒に包丁を握って、お料理のお手伝いをしてくれました

最初ね、マクロビで中華というイメージがわかなかったのですが、意外といけます
とくに、お持ち帰りした春巻きは、レオが絶賛!
脂っこさがなく、肉を使っていないにも関わらずボリューム感はあります。

野菜いっぱい入っているのにな~。レオの苦手なキノコも入っているのにな~。
気づかずにバクバク食べておりました
さっそくおうちでも作ろうっと♪

次回は、『味噌作り』に参加予定です。
楽しみだな~

みんなでクマさん

2011.02.07 17:52|スクール・習い事
この記事を閲覧するにはパスワードが必要です
パスワード入力

ベビースキンケア講座やります in 二子玉川

2011.01.17 10:54|スクール・習い事
最近、レオと私がウイルス性胃腸炎でダウンしておりました。

レオだけならまだしも、私もなんて、、、いや~感染防止策が不十分だったようです。

とりあえず、私は復活です!
レオ君はもう少し静養が必要かな。


さぁ~て、ベビマの資格に続いて、RTAベビースキンケアセラピスト養成講座の勉強も佳境に入ってきました

いよいよ、来週から3週にわたり、私が講師のベビースキンケア講座を開きま~す

これはケーススタディと言って、これもセラピスト養成講座の一環なのです。

もちろんお代は頂きません。

近隣にお住まいのママにはすでにメールでモニターお願いをしていますが、遠方の方で もし来てみたいという方がいらっしゃいましたらご一報くださいませ


ベビースキンケア講座 (全3回)


開催日 : 1月24日(月)、31日(月)、2月9日(水)

時間  : 10:30~12:00
      ※終わったら近くのカフェでランチでも

場所  : 二子玉川駅徒歩8分。マンションの多目的室にて。

内容  :

 大人と赤ちゃんの皮膚構造の違い
 お肌トラブルについて
 アトピー性皮膚炎について
 スキンケアの目的と効果、スキンケア剤について
 スキンケアの方法
 デリケート部分のケア方法

以上のことを3回に分けて、お話したいと思います。


寒いから、みんな風邪とか胃腸炎とかに気をつけてね~!

テーマ:勉強・習い事~☆
ジャンル:育児

マッサージで夢の中へ…

2010.12.30 00:41|スクール・習い事
以前惨敗した主人への下肢(膝下)リンパドレナージュ(記事はこちら)ですが、先ほどリベンジ

レオもスヤスヤと寝たので、20分くらいのコースをじっくりやりました。

施術中、主人はというと、、、

 「ぐがぁあああ。ぐごごぉおおお。」

お~、寝てる!

足裏を押す段階で起きました。

感想は気持ちよかったとのこと。よかったよかった

今はリビングに敷いているベビー布団の上で寝ています


そのあと、自分の足にやってみました。

う~ん、反省点多し

でもでも、足はポカポカになったので、少しは効いているかな?


今日は、無印のマッサージオイル(ネロリ)を使いました。

P1010147_2.jpg

もっと質とコスパがいいマッサージオイルがありましたら

教えてくださいませ~

テーマ:日々のつぶやき
ジャンル:育児

ベビマ実技合格! & Merry X'mas★

2010.12.25 19:07|スクール・習い事
今日はベビーマッサージの試験でした

実技は合格~~~

あー、すっごく緊張した。

筆記は結果待ちだけど、たぶん筆記も大丈夫でしょう、と先生から言ってもらえたので安心しております。

いやいや、よかった。一安心。


こちらはベビマの練習に協力してくれたお人形ちゃん。

P1010124_2.jpg

ちなみに、夜に見るとちょっと怖いです


そしてそして、今日はクリスマスの日

試験でちっともクリスマスという感じはしませんが、一応飾っているツリーがクリスマスの雰囲気をかもしだしてくれているようです。

P1010117_2.jpg

うちではクリスマスイベントは27日に行う予定なので、ツリーは27日まで出しておく予定


そして、
ねこねこサンタ登場

P1010114_2.jpg

やらされている感いっぱいですが

では、皆さま、よい一日を。。。
Merry X'mas

テーマ:勉強・習い事~☆
ジャンル:育児

| 2017.04 |
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
2人は今何歳?

最新記事

最新コメント

カテゴリ

Yukiの本棚

プロフィール

リンク

検索フォーム

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ページトップへ